Julita Duathlon
Sön 12 sep 2021, 08:45-10:30
Julita Skola
Samling: 08:45Träningspass med tävlingsliknande form. Kom vid 8.45 för att vara klar för genomgång av banan och arrangemanget kl. 09.00. Medtag cykel, hjälm, löparskor och eventuella cykelskor. Ett racebelt för att sätta nummerlappen i är också bra.
Kl 09.00 går vi löparbanan tillsammans innan vi tar på cykelhjälmen och cyklar cykelbanan tillsammans. Därefter får deltagarna ställa i ordning sina cyklar på växlingsplatsen och när vi är klara startar knattarna. När de är klara startar de lite större barnen.
Distanser:
Knatte: ca 200 meter löpning + 300 meter cykel + 200 meter löpning
Barn: ca 500 meter löpning + 2 km cykel + 500 meter löpning
Vi behöver föräldrar som funktionärer, vi hjälps åt tillsammans.
Kl 09.00 går vi löparbanan tillsammans innan vi tar på cykelhjälmen och cyklar cykelbanan tillsammans. Därefter får deltagarna ställa i ordning sina cyklar på växlingsplatsen och när vi är klara startar knattarna. När de är klara startar de lite större barnen.
Distanser:
Knatte: ca 200 meter löpning + 300 meter cykel + 200 meter löpning
Barn: ca 500 meter löpning + 2 km cykel + 500 meter löpning
Vi behöver föräldrar som funktionärer, vi hjälps åt tillsammans.
Tjäna pengar till laget
